10 spôsobov, ako napnúť pokožku tela po chudnutí a pôrode - populárne a účinné metódy

Ak dôjde k úbytku hmotnosti náhle a človek sa zbaví 10 alebo viac kilogramov, pokožka stráca svoju pružnosť a ochabuje. Aj keď ste štíhli, musíte stále skrývať bruško a ochabnutý zadok, krk, ruky. Nemali by ste však zúfať. Po chudnutí je možné pokožku napnúť doma a pomocou salónnych procedúr.

Prečo pokožka poklesne?

U mladých dievčat sa pokožka po chudnutí rýchlo tonizuje. Dámy po 30 - 35 rokoch, keď sa zbavujete nadbytočných kilogramov, aby ste si vytvorili atraktívnu úľavu, musíte vynaložiť veľa úsilia.

Je to spôsobené aj skutočnosťou, že programy chudnutia pre ženy v dospelosti sú určené na intenzívnu fyzickú aktivitu. Okrem športu odborníci ponúkajú zábaly, ktoré odstránia tukovú vrstvu, ale nezaťahujú pokožku, ktorá bola predtým natiahnutá cez bruško, pôsobivých objemov.

Pokožka sa môže po chudnutí prehýbať, ak je nedostatok vitamínov zodpovedných za jej pružnosť a sviežosť. Negramotné chudnutie, počas ktorého žena dlho dodržiava prísnu diétu, vyvoláva ochabnutie pokožky. Zvláštne „uši“ sa prehýbajú najčastejšie na bokoch, predlaktiach a na mieste, kde by mali byť brušné svaly.

Príčiny laxnosti pokožky

Jednou z najčastejších chýb, ktoré ľudia pri chudnutí robia, je túžba rýchlo schudnúť, ktorá sa dá jesť dlhšie ako jeden mesiac alebo dokonca rok. Pri použití tvrdých metód je to celkom možné. Nie je to však veľmi užitočné. Okrem poškodenia zdravia sú takéto metódy stresujúce. na koži, ktorá jednoducho nemá čas na zotavenie.

Na stav ochabnutej pokožky môžu mať vplyv okrem rýchlej straty hmotnosti aj nasledujúce dôvody:

  • nedostatok športových aktivít v živote. Pokrývajúc ochabnutý svalový korzet, pokožka si nemôže plne udržať svoju pružnosť;
  • zmeny spojené s vekom. V priebehu rokov telo stratilo schopnosť samo produkovať štrukturálne bielkoviny. A pri ich nedostatku pokožka stráca tón a klesá;
  • nedostatočná vlhkosť. Dehydratácia tela je plná nadmerného vysušenia pokožky, čo spôsobuje, že sú malátne a ochabnuté. Môže to byť dôsledok črevných infekčných chorôb alebo dlhodobého vystavenia horiacemu slnku;
  • zlé návyky. Alkohol má diuretickú funkciu, ktorá je nebezpečná v dôsledku straty vlhkosti z tkanív. A nikotín sťahuje cievy, čo vedie k nedostatočnému prísunu kyslíka a živín do kožných buniek. Tieto okamihy oslabujú pokožku a robia ju ochabnutou;
  • nesprávna kozmetická starostlivosť alebo jej nedostatok. Nesprávne vybraná alebo nekvalitná kozmetika nezabezpečí správnu hydratáciu, výživu a ochranu pokožky, čo povedie k jej skorému vädnutiu;
  • vplyv vonkajších faktorov. Časté vystavenie horiacim lúčom slnka a mrazivému vzduchu negatívne ovplyvňuje celkový stav pokožky, vysušuje ju a ničí jej štruktúru.

Čo môže zabrániť obnoveniu elasticity pokožky

Na ceste k spevnenému telu a pružnej pokožke zvážte body, ktoré môžu brzdiť tento proces, aj keď sú všetky potrebné prospešné opatrenia prijaté v dobrej viere:

Hlavné spôsoby obnovenia a napnutia pokožky

Používame cookies
Používame cookies, aby sme zabezpečili, že vám dávame najlepšie skúsenosti na našich webových stránkach. Pomocou webovej stránky súhlasíte s naším používaním cookies.
Povoliť cookies.