Všetko o snehu a snehových vločkách

Papierový akordeón je jedným z najjednoduchších prvkov. Vytvoriť ho môže ktokoľvek, po ktorom z neho môžete vyrobiť obrovské množstvo efektných dekoratívnych vecí: napríklad rôzne snehové vločky a malé knihy. Akordeóny môžu byť jednoduché alebo zložitejšie, malé alebo obrovské, pre interiéry a pohľadnice.

  • 1 Materiály a nástroje
  • 2 Jednoduchý spôsob výroby
  • 3 Ako používať jednoduchú harmoniku
  • 4 Náročný spôsob skladania harmoniky
  • 5 osemuholníková harmonika
  • 6 Dollar harmonika

Materiály a nástroje

Ľahká výroba

Vezmite obdĺžnik požadovanej veľkosti, ktorého dĺžka je niekoľkonásobne väčšia ako šírka. Ak chcete získať dlhú harmoniku, keď nie je žiadny papier tejto veľkosti, zlepte niekoľko listov dohromady a nesklopte ich, kým nie sú úplne suché. Lepiaci šev by mal byť rovnako široký ako plánovaný záhyb, takže nebude nápadný.

Ak máte o svojom oku pochybnosti, označte obrobok zvislými čiarami a umiestnite ich do rovnakej vzdialenosti. Pri označovaní netlačte na ceruzku, aby snehové vločky alebo iné predmety vyzerali nádherne. Označte miesta, pozdĺž ktorých je potrebné urobiť vnútorný záhyb, plnými čiarami a pre vonkajšie záhyby - sotva viditeľnými bodmi.

Keď ste si obdĺžnik označili, môžete ho ohnúť opatrným hladením rukami za každý záhyb. Je to vaša lepenka prázdna, budete musieť pracovať viac, aby vyzerala elegantne.

Prípady použitia pre jednoduchú harmoniku

Hornú časť polotovarov je možné ozdobiť kučeravými výrezmi - ručne alebo pomocou dierovača. Rovnaké snehové vločky z takého akordeónu budú vyzerať obzvlášť elegantne. Na ich výrobu je potrebné akordeón v strede pripevniť zošívačkou, v okrajoch urobiť otvory podľa vášho vkusu - tu môžete ukázať svoju fantáziu v plnej sile! Otvory je možné rezať nielen pozdĺž okrajov, ale aj po celej ploche obrobku pomocou dierovača alebo nožníc na nechty. Potom harmoniku vyrovnajte a jej okraje pripevnite, aby vytvorili kruh. Namiesto bežného papiera na vytvorenie snehovej vločky si môžete vziať farebné alebo krásne obrúsky so vzormi. Takými snehovými vločkami môžete ozdobiť vianočný stromček, okno, zavesiť ich tak, aby viseli zo stropu alebo vytvorili na stenách nádherný slávnostný dekor.

Ak sa predpokladá, že z polotovaru vyrobíte bezplatný hudobný nástroj, môžete na neho nakresliť kľúče farbami alebo fixkami alebo ich vylepením vystrihnúť z papiera. Pre akordeón musíte na každej strane akordeónu nechať segmenty bez záhybov, aby ste ich mohli ozdobiť tak, ako to býva pri skutočnom nástroji.

Ak urobíte široké záhyby, získate brožúru, na ktorej každej strane môžete urobiť ilustrácie k danej téme. Môže to napríklad znamenať jasnú abecedu pre deti alebo knihu s číslami na ich osvojenie. Ak s dieťaťom vytvoríte brožúru z papierovej harmoniky, prispeje to k jeho rozvoju, umožní vám priblížiť sa k nemu.

Čo môže nahradiť činky doma?

Ak si nechcete robiť činky sami alebo nemáte potrebné náradie, môžete na tréning použiť ťažké veci, ktoré máte po ruke.

Najbežnejším predmetom výmeny činiek sú bežné plastové fľaše alebo tehly. Posledne menované je možné ihneď použiť bez ďalších úprav. Štandardná červená tehla váži asi 3 kg.

Fľaše by sa mali používať ako vážiace prostriedky iba s plnivom: voda, štrk alebo piesok. Hmotnosť inventára priamo závisí od typu plniva. 1 liter vody váži približne 1 kg. Toto je nepodstatná hmota, preto ak používate vodu, je lepšie vziať si dvojlitrovú fľašu. Ak ho naplníte sutinami, môžete získať váhu 2 kg a piesok - 3 kg, a ak ho naplníte ďalšou vodou, vyjdú asi 4 kg.

Tieto závažia sú vhodné na tréning iba pre dievčatá. Muži by mali používať väčšie plastové fľaše. Dnes už ľahko nájdete plastové nádoby na 5, 6 a 10 litrov. Ich naplnením rôznymi plnidlami môžete získať športové vybavenie s hmotnosťou do 40 kg. Takéto zaťaženie bude dostatočné aj pre skúsených športovcov. Existuje však jeden problém: nie je príliš vhodné držať takúto fľašu, zatiaľ čo jej upevnenie nie je určené pre ťažké váhy. Preto je lepšie vyrobiť si vlastné činky s pohodlnou rukoväťou.

Technika cvičenia s činkami

Zvážme podrobnejšie, ako by sa toto cvičenie malo vykonávať. Takže sme sa pevne usadili v póze. Ak cvičíme v sede, urobte to v póze. Mali by ste si dať nohy na šírku ramien. Tvrdohlavo stoja na zemi. Môžete sedieť na lopte alebo na lavičke. Toto cvičenie môžete vykonávať aj zdvíhaním činiek v stoji.

To znamená, že sa postavíte na nohy a umiestnite ich na šírku ramien. Potom držte chrbát vystretý, napnite žalúdok a zdvihnite ho. Musíte stabilne stáť. Ďalej dvíhame a spúšťame činky. Tu dvíhame ruky rovno, nie ohnuté v lakťoch.

Môžete ich zdvihnúť rovno alebo cez boky. Týmto spôsobom sa môžete pripraviť na cvičenie. Zahrejte sa vopred. Ak to chcete urobiť, môžete robiť drepy, skoky, ohyby. Behať môžete aj na jednom mieste, dobre to zrelaxuje vaše telo.

Technika cvičenia s činkami

Bez ohľadu na to, koľko zázrakov človek videl, prvý sneh pravdepodobne vždy vyvolá pocit obdivu. Sneh je vždy spojený s niečím ľahkým, sviatočným a čistým. S týmto zázrakom prírody súvisí veľa zaujímavých faktov.

Ako sa formuje sneh?

Pôvod snehu sa veľmi nelíši od pôvodu dažďa. Toto je tiež druh zrážok. Dážď a sneh sú v skutočnosti jeden a ten istý jav, ktorý sa vyskytuje pri rôznych teplotách.

Prvou podmienkou, aby sa sneh objavil, je vhodná teplota: voda sa už pri 0 ° C mení na ľad. Keď sa ochladí, voda v kalužiach a vodných útvaroch zamrzne a pokryje sa ľadom. Rovnakým spôsobom mrznú aj dažďové kvapky na oblohe a začnú padať dažďové kvapky v podobe snehových vločiek.

Mikroskopické dažďové kvapky v oblakoch pod vplyvom nízkych teplôt priťahujú prachové častice, soľ, piesok, popol a dokonca aj živé baktérie a zamŕzajú za vzniku ľadových kryštálov. V dôsledku kondenzácie vody a vzduchu v nich (snehové vločky sú 95% vzduchu) rastú a padajú pod vplyvom gravitácie.

Veľkosť snehových vločiek závisí od teploty, tlaku a vlhkosti. Snehové vločky správneho, čistého tvaru sa objavia, keď je teplota vzduchu od -5 do -20 ° C. Pri teplotách pod -30 ° C snehové vločky vypadávajú vo forme diamantového prachu - tenkých ľadových ihiel.

Z geologického hľadiska svojím spôsobom môžeme povedať, že sneh je minerál, pretože je to ľad určitého tvaru a ten je zase pevnou látkou vytvorenou z homogénnej látky materiál (voda) ...

Aká je skutočná farba snehových vločiek?

Sneh nemá vôbec žiadnu farbu, jeho belosť je iba optickým klamom. Jednotlivé snehové vločky sú drobné ľadové kryštáliky. Sú priehľadné, ako voda, z ktorej sú vyrobené.

Všetko je to o svetelných vlnách: každá dĺžka má svoju vlastnú farbu. Niektoré materiály absorbujú svetelné vlny určitej dĺžky, iné ich naopak odrážajú, a preto majú objekty rôzne farby. Materiál, ktorý odráža vlny, ktoré na neho dopadajú, bude mať biele svetlo, zatiaľ čo materiál, ktorý absorbuje svetelné vlny, bude vyzerať čierny.

Kryštály snehových vločiek majú zložitú štruktúru s mnohými tvárami. Svetlo nimi neprechádza, ale je mnohokrát lámané a odrážané. Vďaka tomu, že kryštály odrážajú celé spektrum svetla, ktoré na ne dopadá, vnímame sneh ako biely.

Náš mozog, naše vedomie automaticky interpretuje prijaté informácie a vedie nás k tomu, že sneh je biely (aj keď za súmraku získava odtieň oblohy alebo pri západe slnka ružový odtieň).

V čistom snehu niekedy vidieť modrastý odtieň. V takom prípade farba závisí od hustoty: vo voľnom snehu dlhé svetelné vlny hlboko prenikajú, zatiaľ čo v hustom snehu zostávajú na povrchu krátke vlny, prevažne modré.

Zdravím všetkých milovníkov palaciniek na stránkach blogu Alexey Shevchenko „Zdravý životný štýl“. Palacinky sa od nepamäti považovali za symbol bohatstva a prosperity. Symbolizujú slnko a príchod jari. Môžu sa piecť nielen počas slávnosti Maslenitsa, ale aj vo všedné dni: tenké a kypré, jemné a pevné, s náplňou alebo bez plnky.

Každý kuchár, ktorý si sám seba váži, má vlastnú zbierku svojich obľúbených receptov na palacinky. Dnes sa s vami chcem podeliť o svoju zbierku receptov na palacinky na báze kefíru. Takéto palacinky sa ukážu ako veľmi nadýchané, jemné a s príjemnou, mierne nápadnou kyslou chuťou.

Mnoho chutných receptov na palacinky nájdete aj v článku „Palacinky na palacinky - recepty na každý deň.“

Recept na tenké palacinky s otvormi na kefíre

Tenké palacinky posiate dierkami sa považujú za jednu z najelegantnejších a najchutnejších. Ak sa ako základ použije kefír, potom je proces varenia výrazne zjednodušený. Palacinka sa pri prevrátení nerozbije, rovnomerne zhnedne, ukáže sa ako šťavnatá a veľmi tenká.

Preosievanie múky pred pridaním do cesta je nevyhnutnosťou. Hlavným účelom preosievania je okysličenie múky. Dobre preosiata múka sa nehromadí.

  • kefír (akýkoľvek obsah tuku) - 400 mililitrov;
  • pšeničná múka - 300 gramov;
  • vajcia - 3 kusy;
  • sóda bikarbóna - 0, čajová lyžička;
  • cukor - 2 polievkové lyžice;
  • soľ - 1 čajová lyžička;
  • rastlinný olej (akýkoľvek) na cesto - 2 lyžice;
  • vriaca voda - 400 mililitrov;
  • olej na vyprážanie.

Krok 1. V miske zmiešajte kefír a sódu. Necháme 5 minút.

Krok 2. V samostatnej miske rozšľahajte metličkou vajcia so soľou a cukrom. Je lepšie nepoužívať mixér - zmes je tak príliš homogénna a palacinky budú menej nadýchané.

Rozšľahané vajcia zmiešajte s kefírom. Premiešame.

Krok 3. Pridajte preosiatu múku a vypracujte cesto, kým nebude hladké.

Príčiny zadných záhybov

Chrbát je oblasť, v ktorej nie je sklon k ukladaniu tuku. Hlavným dôvodom vzniku záhybov je preto nadváha, v ktorej sú usadeniny distribuované po tele. Dôvody na nadváhu sú v skutočnosti zrejmé a väčšina z nich patrí do jednej skupiny, ktorá sa nazýva „nesprávny spôsob života“. Jedná sa o nevyváženú stravu a nedostatok aktivity a prítomnosť zlých návykov atď.

Sedavá práca vedie k nadmernému ukladaniu v zadnej a bočnej časti. Pri nedostatku aktivity svaly strácajú tón a chrbát sa stáva jedným z tých miest, kde sa aktívne ukladá tuk. Platí to najmä pre dievčatá s „jablkovým“ typom tela, ktoré v zásade majú tendenciu hromadiť všetok prebytok v hornej časti tela.

Jednou zo vecí na zadných skladoch je, že sa tvoria pomaly a sú zložité. Zozadu sa vidíme zriedka a malé zmeny si jednoducho nevšimneme. A v jednej chvíli vás môže zdesiť, keď na chrbte uvidíte škaredé valčeky. Existuje však dobrá správa: keď chudneme, chrbát je jedným z prvých miest, odkiaľ tuk odchádza. Je len dôležité vedieť, ako sa zbaviť záhybov vzadu, a to si vyžaduje integrovaný prístup, ktorý kombinuje stravu a fyzickú aktivitu.

Ako odstrániť záhyby tuku na chrbte: výživa, cvičenie a masáž

Ahojte všetci. Mrzia vás škaredé záhyby, ktoré sa objavili po stranách, dokonca aj zozadu, a neviete, ako odstrániť tukové záhyby na chrbte. Nenechajte sa odradiť, existuje veľa spôsobov, ako sa tohto problému zbaviť, a to nielen prostredníctvom fyzického tréningu.

Dôvody vzhľadu estetickej chyby

Zásoby tukov sa tvoria len zriedka bez zvýšenia celkovej telesnej hmotnosti. Prečo sa objavujú kilá navyše? Existuje iba jedna odpoveď - vedieš nesprávnym spôsobom života.

Mnoho žien začne namietať: hovoria, že sa veľa hýbem a málo jem! A analyzuješ aspoň jeden deň svojho života.

Okamžite si všimnite, že strava je nevyvážená, práca je sedavá a mnohí majú zlé návyky. Takže strany začnú rásť, ktoré rastú v objemových valčekoch pod podprsenkou, nižšie alebo vyššie.

Ak sú na zadnej strane podhlavníky, pripravte sa na nákup odevov väčších o 2 až 3 čísla, najmä ak máte postavu „jablka“.

Prečo sa objavujú vrásky? Svaly chrbta neprijímajú nijaké zaťaženie, takže ukladajú tukové zásoby. Valčeky v hornej časti chrbta sa začnú pohybovať do oblasti krku, potom človek vyzerá tučne, opuchnuto, nie úhľadne.

Používame cookies
Používame cookies, aby sme zabezpečili, že vám dávame najlepšie skúsenosti na našich webových stránkach. Pomocou webovej stránky súhlasíte s naším používaním cookies.
Povoliť cookies.